生活中如何预防多囊卵巢综合症
郑州不孕不育医院专家介绍，多囊卵巢综合症是一种以慢性不排卵和雄激素分泌过多为主要特征的内分泌紊乱及代谢异常的综合病症。多囊卵巢综合症会让女性的容颜遭遇危机，对女性生育造成的障碍也是非常之大。
多囊卵巢的症状有哪些？如何确诊？
专家提示可能就是因为现代人生活不规律，休息不足加上生活压力过大，所以患这种疾病的女性朋友才越来越多。在疾病没有发生前做好相对应的预防措施可以说是有备无患，能大大降低发病率，下面就请天伦专家来介绍下在生活中如何预防多囊卵巢综合症。
一、良好生活习惯：多囊卵巢的发生与现代人不健康的生活习惯有着直接的联系，据调查，患有此病的女性，大多数都是工作和生活压力很大，经常需要加班熬夜，精神长期处于高度紧张地状态，这些都会给女性朋友的身体带来额外负担，一开始先是会导致女性内分泌不调，之后就会影响到卵巢功能。
二、保持均衡饮食：研究表明，超过一半以上的多囊卵巢患者都会出现肥胖，一方面是因为体内糖脂代谢出现障碍，另一方面可能也是因为摄入过高过量脂肪以及高热食物导致的，因此在日常饮食应控制高热量、高脂肪食物的摄入。
三、必要心理疏导：大多数人认为多囊卵巢综合征只是一种患者身体上的疾病，而在治疗的时候忽略了对患者进行心理上的开导、治疗，这导致了很多患者患上了抑郁症，严重损伤了患者的心理健康，因此进行及时、科学的心理疏导是非常有必要的。
专家提示,多囊卵巢综合症不仅对女性的生育造成很大的困扰，还对患者的身体和心理都带来了很大的伤害和折磨，在生活中一定要做好预防措施，如身体有异样就一定要及时到医院进行检查和治疗，以免耽误病情给身体造成更大的伤害。
多囊卵巢怎么治疗？多久能治好？
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