女性月经不调的原因及注意事项
月经〖次来潮称为月经初潮，这是女孩子性成熟过程中一个重要的标志。初潮年龄与经济水平和营养状况等有关，亦受遗传因素的影响。
郑州天伦医院专家指出，当女孩子在18岁时仍然没有月经来潮，应该视为异常，家长应该带孩子到医院就诊；初潮后2年，月经周期仍然不规律这，也应该到医院就诊，查明原因。
下面，对女性月经不调的原因及注意事项，郑州天伦医院专家杨洪美作出以下介绍。
一、月经不调的原因当女性身体某一部位出现异常，或是女性身体素质下降等时，月经都是〖反应。月经不调的原因如下：
1、人工流产人工流产后,卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮.但有少数女性在人工流产后,出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象.这种情况一般在2-3个月后恢复正常,少数人持续时间较长.
2、情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经.
3、嗜好烟酒香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调.在吸烟、过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中,因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍.故妇女应不吸烟、少饮酒.
4、起居无度据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经.因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.
5.过度节食专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期.过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经.因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食减肥.
二、月经不调应注意的事项1、不要过度劳累2、注意多吃蔬菜、水果3、不喝冷饮4、不吃辣椒5、注意性生活6、保持心情舒畅以上是对月经不调的原因及注意事项的介绍。由于文章篇幅有限，还有很多内容都没表达出来，您可以点击我们的在线咨询，和郑州天伦医院专家一对一交谈，这样我们会为您介绍的更多！
