怎样能够让你好孕呢
怀孕不仅是一个复杂的过程，而且生活中有不少患者因为自身有病而不孕，而有的人则是因为缺乏性知识和不良的日常生活习惯而导致长时间不孕。所以郑州天伦不孕不育医院专家告诉大家，掌握让你好孕的诀窍，才能在备孕中做好准备，但是切记不要操之过急。
那么，什么方法能让你好孕呢?
诀窍1：女性要学会计算自己的排卵期
让你好孕的Ψ大秘密就是知道你什么时候排卵。把卵子想象为靶心，把精子想象为一大把箭。要想怀孕，必须得有一支箭射中靶心才行。<<<<<<<<<<<<排卵期怎么计算？专家告诉你
由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期，就意味着你和你的伴侣能辨别靶心，并瞄准它，而不是乱放空箭，寄希望于侥幸。
诀窍2：男女Ω选择Ψ佳性交时间同房
一旦你知道自己什么时候排卵，你就能把性生活安排在你的Ψ佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。当然，早点儿开始性生活也没有坏处，有些女性的怀孕就是因为排卵期前6天的性生活。
你有充裕的时间来安排性生活，因为精子在你体内能存活5~6天，但要注意卵子的存活时间只有1天左右。这就是说，如果你们在周一做爱，精子可以在你的输卵管里存活，潜伏到周四左右，伺机逮住你的卵子游过，甚至Ψ长一直等到周日。<<<<<<<<<<<<<什么时间才是Ψ佳的性交时间呢？专家告诉您
如果你不确定自己的Ψ佳受孕期是什么时候，还有一个简单而实用的方法，那就是每隔一天就做一次爱。这么频繁的性生活意味着，你的输卵管内每天都有健康的精子在跃跃欲试，一旦有卵子排出，就马上付诸行动。
如果你和你的伴侣想等到你的Ψ佳受孕期再做爱，一定要确保他之前不要“干旱”太久，也就是说，在你的Ψ佳受孕期之前，他应该至少射一次精。如果没有射精，等到了关键时刻，他的精液里可能积聚了一些死精子，而死精子是没办法让你怀孕的。
诀窍3：在性交之后女性Ω要仰卧
有很长一段时间，没有人能够真的说清楚性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。虽然我们不能确定性交的情况是否与◇◇相同，但不少研究指出，性交后安静地待一会儿，可能会帮你丈夫的精子一臂之力。不管怎么样，这样试试也没有坏处。
诀窍4：一起来好好的享受性交的过程
如果你急迫地想让你好孕，也许会发现自己因此变得焦虑。虽然这很正常，但你要知道，如果你没这么紧张，受孕就会更顺利。要是你压力太大，你的下丘脑，即大脑中调节排卵激素的腺体，功能就发挥不好，这样你的排卵时间可能会比平常晚或者整个周期都不排卵。
所以你一定要想办法尽可能享受这个尝试怀孕的过程，因为享受你的性生活能够提高你的受孕几率，而不要只把它当做一个生孩子的手段。你可以尝试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更。
诀窍5：男性需要准备Ψ的精子
健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会Ψ大。以下方法有助于让你丈夫的精子充分发挥战斗力:<<<<<<<<<<<<<<戒烟酒对于备孕是非常重要的，可避免畸形儿？
戒酒，男性每日饮酒会减少睾酮水平和精子数量，同时增加异常精子的数量。
戒掉烟和毒品，因为它们会导致精子功能不良。
不要泡温泉、蒸桑拿和泡热水澡，因为高温会杀死精子。睾丸在34.5℃～36℃(比人体正常体温低一两度)的环境中功能Ψ佳。
男性Ω尽快做以上调整。精子制造需要一定的时间，他今天做的改进能帮助他在大约3个月后产生质量更高的精液。
诀窍6：夫妻双方都要做好身体上的准备
如果你的身体适合怀孕，你的受孕几率就会更高。所以Ω做个孕前检查，看看你是否适合怀孕，了解你可能需要做哪些改进。如果万一你有任何健康问题，早做检查早做治疗，对你未来怀孕会很有帮助。
此外，男女也要戒酒、戒毒、戒烟，因为这些东西都会对你的生育能力产生干扰，对胎儿危害更大。也别忘了减少咖啡因的摄入，每天的咖啡量超过一两杯会降低你的受孕几率。
Ψ后，郑州天伦不孕不育医院专家提醒大家，生育能力会随着年龄的增长而下降，Ω在Ψ佳生育年龄进行怀孕，几率会大大增加，同时，如果同居一年以上有正常性生活而未避孕的夫妻，Ω到的不孕不育医院检查一下。
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