如何备孕才能降低胎停率?
如何备孕才能降低胎停率?现如今,不少女性会发生胎停育,导致她们心慌担忧,有的女性甚至心理产生了怀孕的阴影,其实也不必过于的担忧害怕,在此之前我们及时的注意以下事项:
1、 适龄孕育
科学研究表明,生育能力随年龄而呈递减趋势:一般认为女性最佳生育年龄是23-30岁,男性最佳生育年龄是25-35岁。
2、生活调理
加强锻炼身体,提高自身素质,合理饮食,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。讲究卫生,远离不洁性生活,避免生殖道感染;养成良好的生活习惯,按时休息,戒烟戒酒
3、体检保健
做好婚前、孕前、孕早期的保健工作是优生的重要手段也是预防胎停育的关键。对于有反复自然流产史或是家族有类似病史及出生缺陷史者,要做好孕前遗传咨询,完善相关遗传学筛查。
4、安全用药
备孕期,减少不必要的用药,若必须用药,要听从医生的安排。
5 、找经验丰富的保胎医生
对于很多经历过胎停的姐妹来讲,怀孕仅仅是开始。
能否成功妊娠涉及内膜环境、胚胎质量、促排效果等多个因素,胎停、反复着床失败、反复流产、反复试管失败,都是生殖科的疑难问题。不仅要综合多学科的意见,对保胎医生的经验也有很高的要求;及时找经验丰富的保胎医生进行监测、咨询、用药,能大大降低胎停育的概率。
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