生活中如何预防子宫肌瘤的发生
子宫是孕育宝宝的重要场所，也是女性生殖系统重要的器官。但每年因为子宫问题而导致不孕的女性有很多。子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，好发于三十到四十岁之间的年龄段，是由平滑肌组织增生而形成的，可单个或多个生长，大小不一。子宫肌瘤的病因尚不清楚，但大多数认为与体内过多雌激素刺激有关系。
不少的女性因为自己有子宫肌瘤而难于怀上孩子，伤害着自己的身体健康。病后的治疗固然重要，但日常生活中的预防工作也同样重要，那么在生活中如何预防子宫肌瘤的发生呢?
郑州不孕不育医院专家说道：想要预防子宫肌瘤的发生，要做到以下四点：
一、坚持避孕：很多女性朋友不知道避孕的重要性，在导致意外怀孕后只能选择来解决。但人工流产对人体的伤害是非常的大，特别是对子宫它也会增加女性患子宫肌瘤的几率，因此预防子宫肌瘤在生活中做好避孕措施也是十分重要的。
二、注意性生活的卫生：大多数女性的妇科疾病都是由细菌感染引起的，有数据调查显示由性生活引发的细菌感染非常之多，在进行性生活后没有及时的清洗，病原体和细菌很容易从阴道进入到女性体内，导致女性生殖器官的感染，甚至出现子宫肌瘤。
三、注意个人卫生：女性要保持外阴清洁、干燥，宜穿舒适、宽大的棉质内裤。若分泌物过多，应注意冲洗外阴，但不要过于频繁或使用浓度过高的洗液。做好外阴清洁可以在一定程度上防止细菌进入子宫，避免子宫肌瘤的发生。
四、调整日常饮食习惯：病从口入，这个词大家都知道，不健康的饮食习惯也会导致疾病的发生。女性朋友要主要避免高脂肪食物的摄入，因为其会促进体内雌性激素的分泌，而子宫肌瘤与体内激素水平有着密切的关联。应多食用富含维生素的食物，避免刺激性和垃圾食品的食用。
郑州不孕不育医院专家提醒广大女性朋友，在日常生活中要做好预防工作，要爱护子宫，重视子宫疾病，别让子宫疾病扰乱夫妻生活。其次早检查、早诊断、早治疗是根治子宫疾病的关键环节，一定要做到有备无患，所以女性朋友如果出现月经不调、腹部肿块、疼痛、白带增多等子宫肌瘤症状时应该引起注意，应及时到医院接受检查和治疗，郑州天伦不孕不育医院祝您健康!
本文原创http://www.5ufk.com/转载请声明
