郑州最出名的不孕不育医院是哪家?那些生活习惯伤害卵子?
郑州最出名的不孕不育医院是哪家?那些生活习惯伤害卵子?如何生育健康宝宝是每个妈妈的梦想，所以提供优质的卵子是每个妈妈的义务。单随着时代的发展，越来越多的不良习惯充斥在女性身边，这为卵巢功能损伤埋下了不小的隐患。这五个常见的生活习惯，在悄悄伤害女性。快来看看你有没有中招!
一、压力大
由于现在快节奏的生活环境，工作中和生活中难免会带来一定的压力。处于压力状态下可导致女性神经系统和内分泌系统的功能受到抑制，引发各种妇科炎性疾病，使卵子的数量大大下降，甚至造成女性不孕的不良后果。
二、过度减肥
在我们周围总会有一些女性，全年都在“嚷着”减肥。对于很多人来说，节食可比运动容易多了，就算一些根本不胖的女孩，也会因为维持身材而控制住自己的嘴。但是盲目节食或增大运动量可是会引起内分泌紊乱，甚至是功能性闭经~卵泡无法正常排出，怀孕更是难上加难!
三、吸烟、饮酒
郑州最出名的不孕不育医院是哪家?那些生活习惯伤害卵子?现在有很多女性，也经常喝酒抽烟，特别是有工作需要。尼古丁及其代谢物可能导致卵母细胞减数分裂的混乱，长此以往容易形成问题卵子。吸烟会导致血供降低，影响卵泡的发育和卵母细胞的成熟。长期饮酒会导致卵巢质量下降，窦卵泡数目减少。
四、熬夜失眠
现代人因为各种原因，几乎每周都要熬上那么两天。对于职场女性来说，就更是如此，很多职场的女精英长期加班熬夜。殊不知睡眠障碍会影响女性雌激素的合成和释放，进而引起卵巢功能变化，也更容易出现卵巢功能的衰退。
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五、流产次数多
人流对女性的伤害，不用说大家都知道。在采用手术方式终止妊娠的妇女中，20%出现卵巢功能障碍，主要表现为不排卵、黄体功能不全，严重影响女性的身心健康。而且流产次数越多，伤害越大，即便是药物流产，也不能完全避免这一后果。
郑州最出名的不孕不育医院是哪家?那些生活习惯伤害卵子?温馨提示：女性想要卵子健康，就要远离以上五种不良习惯，另外必须从平时就好好爱护它们。多加强运动，补充营养尤其是含蛋白质的食物，多注意休息，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜，每天保持愉悦的心情。
