不孕症怎么治疗?
不孕症怎么治疗?
1,找到不孕的关键原因:先做一系列检查查明病因,一般包括卵巢及垂体功能检查、子宫内膜病理检查、输卵管通畅检查、宫颈粘液检查等,查明不孕的原因后再对症治疗。
2,积极治疗:查明不孕的明确原因后,就应该进行调理和治疗,不要半途而废。如果发现是因为输卵管阻塞、子宫肌瘤、卵巢良性肿瘤等问题影响受孕,及时治疗疾病,后期进行调整,可以增加受孕的机会。
3,注意日常护理:在日常生活中,护理和预防非常重要。①保持私处卫生;②月经不调要及早治疗;③注意营养均衡;④好好休息,不要熬夜。生活规律、饮食科学,保持良好的生活方式。要注意适当休息,除保证晚上有充足睡眠外,白天也要有一定时间的短暂睡眠,特别是午休很重要的。
4,适当参加体育锻炼和户外活动,放松身心:可根据自身实际情况,选择适宜的运动,尽可能多做些户外活动,这样有利于血液循环和精神内分泌的调节,还可放松紧张与焦虑的心态。
5,保持乐观稳定的情绪状态:要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪,如夫妻经常谈心,共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询,进行心理治疗。